外はだんだんと寒くなってきました。 私もそうですが、冷え性の方には辛い時期到来です! これからは防寒グッズを徐々に増やしていかないとですね。 今回は身体の変化について、私も気になる事が多かった女性ホルモンに関してです。 […]